En 2024, j’ai quitté Dijon pour plonger dans une nouvelle aventure de vie en Asie du Sud-Est. Aujourd’hui, je suis installée à Chiang Mai, dans le nord de la Thaïlande, dans un environnement calme, entouré de végétation.
Je suis portée par des sujets, qui sont plutôt des modes de vie : Prendre soin de ma santé, physique et mentale, et créer mes propres règles en décidant par moi-même. Pour ça, je remets en question ce que j’ai appris à considérer comme normal, et ce que je tolère par habitude.
Être en bonne santé, ce n’est pas juste “ne pas être malade”. Alors je fais en sorte de mettre plus de conscience et de discernement dans mon quotidien et créer une vie plus intentionnelle,
Mon histoire
J’ai vécu une vie ordinaire et prévisible, conforme aux attentes extérieures. J’ai suivi un modèle de vie qui semblait être la norme. École, puis boulot… puis oublier de respirer.
J’étais prise dans les mailles du filet. Suivre, reproduire, appliquer. La fermer. Me lever fatiguée, aller bosser, être une bonne exécutante, rentrer fatiguée, et attendre chaque congé avec impatience.
Depuis petite, je sais que je vais sortir du cadre, que ce que je vois ne me convient pas. Gamine, je voulais être psychologue pour enfants pour les aider à ouvrir leur conscience dès le plus jeune âge. Puis je voulais être avocate, pour réparer les injustices.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à sortir des injustices en reprenant le pouvoir sur leur vie.
Il y a 10 ans, j’ai commencé à réellement créer une vie plus intentionnelle, dans laquelle j’ai permis à mes envies et mes besoins d’exister vraiment.
Ce chemin de transformation ne s’est pas fait sans doutes, sans peurs, ni moments difficiles. Mais j’ai compris que derrière chaque peur se cachait un truc fort qui comptait vraiment pour moi.
Le tout était de changer MES HABITUDES. Et ça, ça fait flipper.
Voyager m’a aidée à mieux me connaître, et me comprendre.
J’étais cadre dans une grande boite pendant 17 ans, et j’ai commencé à réaliser ce double enfermement - CADRE dans une BOITE - en 2017. J’ai quitté mon job, et j’ai voyagé pendant 9 mois en sac à dos en Amérique du Sud et en Asie. Et là je me suis découvert des talents et des passions que j’ignorais. Parce que’avant, je ne m’étais pas crée d’occasions de les découvrir.
J’ai découvert l’entrepreneuriat, avec ses hauts et ses bas, et j’ai crée Globe Cro’coeur, une activité de Travel Planner. J’ai organisé des voyages sur-mesure pendant 6 ans.
Chaque expérience m’a permis de repousser mes limites, de me tester, et de découvrir des ressources en moi que je ne soupçonnais même pas.
Depuis, je sais que le confort matériel est bien moins important pour moi que la joie simple d’un moment vrai. Je sais que la beauté du monde réside autant dans les paysages que dans les cœurs des personnes rencontrées. Que l’inconnu, qui parfois fait si peur, peut-être une porte vers soi-même.
Ma plus grande aventure ne sera jamais terminée. Celle d’être attentive à moi chaque jour, pour créer la vie qui respecte mes besoins et mes envies.
J’ai appris à me voir, à me poser des questions difficiles : Est-ce que ma vie me rend heureuse ? Est-ce que je me respecte ? Est-ce que mes choix respectent mes valeurs ? Est-ce que déjà je connais mes valeurs ?
Et je continue à me questionner, parce que la vie est en mouvement, je suis en mouvement. J’ajuste régulièrement mon quotidien pour qu’il reste juste pour moi. Parce que ce qui était bon et juste à 30 ans, ne l’est pas forcément aujourd’hui à 40 ans. Et c’est ok.
Aujourd’hui, je vis une vie que j’ai choisie, avec un homme extraordinaire. Je travaille à mon rythme, c’est parfois très intense mais j’aime tellement ce que je fais que je n’appelle pas ça travailler !
Chaque jour, je ressens une immense gratitude pour ce chemin que j’ai osé prendre.
Ce qui me donne envie de me lever chaque matin, c’est d’aider les autres à faire de même : Trouver leur élan, se reconnecter à leur essence, dépasser leurs peurs et construire une vie qui leur ressemble. Tout comme je l’ai fait. Car je vous assure que ma vie d’aujourd’hui, est bien loin de celle que j’avais construite sur la première partie de ma vie.
Je crois profondément en la capacité de chacun à transformer les défis en opportunités, à trouver du sens même dans les moments les plus difficiles.
Je me suis formée au coaching en 2022. Aujourd’hui je sais que ce qui compte, ce n’est pas d’avoir une vie parfaite, mais une vie sincère, vivante et alignée.
Tout commence par un choix : Celui de croire en soi et en ses rêves, et d’avancer en suivant son cœur.
En quelques mots :
✓ Certification « Coach Professionnelle » niveau VI, reconnue RNCP.
✓ Formation de 9 mois à Coaching Ways à Strasbourg, accrédité par la Fédération Internationale de Coaching ICF.
✓ En apprentissage permanent pour enrichir les connaissances et compétences au service de mon coaching, de mon activité et de mon développement personnel : analyse transactionnelle, intelligence émotionnelle, neurosciences, visualisation, écriture intuitive, EFT, gestion des traumas, et danse thérapie.
✓ Entrepreneuse depuis 2018.
✓ Expatriée à Chiang Mai.
Ma personnalité :
Enthousiaste et positive, je vois d’abord ce qui est possible avant ce qui ne l’est pas.
Spontanée et authentique, je suis simple et naturelle dans les échanges.
Ouverte et conviviale, j’accorde de l’importance à la qualité des relations. Pouvoir se sentir soi-même, en sécurité, et sans jugements.
Bousculante et bienveillante, je suis honnête dans les échanges tout en maintenant une communication respectueuse.
Curieuse et aventurière, j’aime marcher, randonner, découvrir.
Sensible aux bonheurs simples de la vie, j’entretiens tous les jours la gratitude de vivre la vie que j’ai choisie.