UN RENDEZ-VOUS AVEC SOI

« J’ai fait appel à Alexandra dans un moment de ma vie où j’avais besoin de me retrouver, ou plutôt de me trouver...

Avoir confiance en moi, me sentir libérée, être plus légère dans mon corps, dans ma tête, savoir qui je suis et ce que j’ai envie de faire, ne plus être dépendante des autres : Tel était mon objectif !

Au fur et à mesure de nos échanges, Alexandra a, tout en douceur et avec toute la bienveillance qui la caractérise, su libérer la parole en moi, m’aider à aborder mes peurs, mes angoisses, mais aussi m’apprendre à écouter mes ressentis et accepter mes émotions.
Au fil du temps et des nombreux conseils d’Alexandra, j’ai pris des décisions qui m’ont permis de me sentir de mieux en mieux.
Aujourd’hui, je me sens plus libérée que jamais, et ce que je n’attendais plus depuis des années est arrivé... Je me sens bien, je me sens moi et j’ai pu réellement accéder à mes rêves les plus fous... juste en étant moi !

Ces bouleversements dans ma vie n’auraient jamais eu lieu sans les échanges et tout le travail que j’ai accompli grâce à Alexandra.
Je tenais sincèrement à te remercier car tu as fait en sorte de débloquer en moi tout ce qui m’empêchait d’être heureuse.
Tu es une personne exceptionnelle, bienveillante, à l’écoute, très empathique, généreuse : Tu es l’amour incarné !

J’espère que mon témoignage donnera de l’espoir à d’autres femmes qui comme moi se sentent bloquées ou en manque de confiance, et souhaitent juste se sentir bien dans leur peau.
On devrait tous avoir une Alexandra dans notre vie.
Sincèrement, Merci. »

July

« Alexandra a su m’accompagner avec beaucoup de douceur et de justesse dans l’exploration de mes émotions. Elle m’a guidée avec finesse, me permettant de mettre des mots, du sens et de la lumière sur ce que je ressentais.

Dès la première séance, après avoir laissé infuser mes émotions, j’ai ressenti davantage de clarté intérieure. Le travail s’est fait en profondeur, dans un cadre respectueux et sécurisant, avec une présence qui m’a permis d’aller toucher ce qui était enfoui. Cela m’a aidée à me libérer d’un poids que je portais depuis plusieurs mois, et à avancer avec plus de légèreté.

Une expérience profondément transformatrice que je recommande à toute personne qui ressent le besoin d’être accompagnée dans sa quête de sens. Merci Alexandra pour ta guidance bienveillante. »

Diane

« Alexandra est une coach exceptionnelle, douce et profondément à l’écoute. Grâce à son questionnement subtil et naturel, elle m’a permis de structurer mes idées avec clarté. Elle sait faire parler sans filtre, toujours dans un espace sécurisant et bienveillant.

Avec une patience rare, elle met le doigt sur des blocages enfouis avec une justesse bluffante. Elle établit des liens profonds et pertinents, toujours dans la simplicité.

Chaque échange m’a permis d’avancer, de mieux me comprendre et de m’aligner. Elle a le don de faire émerger le meilleur, sans jamais forcer. Alexandra, c’est une présence apaisante, presque une amie dès les premiers instants. On a envie de lui parler des heures, tant son écoute est authentique. Quelle professionnelle ! Je la recommande les yeux fermés. »

Julie

« Les rendez-vous avec Alexandra se sont basés sur la confiance et la présence. Ses autorisations, et son écoute réflexive et empathique ont permis de réactualiser mes compréhensions, mes perceptions face à ma place dans mes relations, dans le soin que je m’apporte et dans mon environnement familial et amical. Ces nouvelles façons de voir, de penser se sont ancrés graduellement et sont devenus des actions.

Cela reste assez mystérieux pour moi, car il y a dans l’approche d’Alexandra quelque chose de très naturel, l’accompagnement et le coaching est son savoir être. Alexandra accompagne avec douceur et présence, enthousiasme et efficacité. Je suis très admirative de son implication et son professionnalisme.

Mes peurs se sont dépassées grâce à la pertinence de ses questions, des ponctuations et des silences, de tous ces interstices qui laissent place aux résolutions heureuses. Surfer sur ce qui est, je décris ainsi nos rencontres, Alexandra potentialise ce qui émerge. Sans attentes ou pressions, mes freins enfouis se sont dissipés avec le temps, la patience et l’ouverture. Je suis aujourd’hui plus à ma place, en lien et solide, abordant les nuances sans rupture.

Je n’ai jamais rencontré physiquement Alexandra et nous avons malgré tout développé une proximité absolument délicieuse. Dire que je suis venue vers elle pour des difficultés d’expression et d’écriture, je regarde cette évolution, cette transformation en moi avec beaucoup d’élan, d’envie de partager et de gratitude.

De tout mon cœur… Merci Alexandra. »

Claire

« J’ai découvert le cercle de femmes d’Alexandra un peu par curiosité, et c’est devenu un vrai rendez-vous doudou du dimanche.

Dès qu’on entre dans l’espace, on sent quelque chose de rare : une absence totale de jugement, une écoute réelle, une douceur qui permet de déposer ce qu’on porte sans avoir à le justifier.

Les émotions qui émergent ne sont jamais un hasard. Le cadre est posé avec beaucoup de délicatesse, et on se sent en sécurité pour parler vrai, sans masque, sans rôle à jouer. Ce qui est partagé dans le cercle reste dans le cercle, et cette confidentialité crée une confiance précieuse.

Au-delà du moment en lui-même, c’est aussi une belle façon de rencontrer des femmes bienveillantes, authentiques, qu’on découvre autrement que dans les échanges habituels.

Un espace privilégié, simple et profond à la fois, qui fait beaucoup de bien au cœur. »

Isaure

Les cercles de femmes animés par Alexandra sont de véritables espaces de douceur et d’authenticité. Elle offre un cadre bienveillant, sans jugement, qui permet aux femmes de se rencontrer, de se déposer et de partager des moments vrais et profonds.

Une expérience profondément nourrissante.

Merci pour cette belle initiative !

Amélie

Après avoir participer 2 fois en présentiel, quel bonheur de pouvoir réitérer l’expérience même loin les unes des autres grâce aux cercles en ligne.

Alexandra met à l’aise dès le premier contact. Il s’agit d’un moment pour soi, se poser, s’exprimer librement sans crainte, il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse, juste ce qu’on pense, ce qu’on ressent, un point de vue. On se reconnaît ou on découvre autrement ; les échanges font naître d’autres réflexions, pensées, avancées personnelles. Dans un monde qui parfois nous échappe, ce moment permet de se poser un temps sur un thème défini.

Guidée par les questions d’Alexandra, on pose sur papier ce qui nous vient spontanément. Quelquefois inconfortables, ces questions que nous n’avons pas forcément l’habitude de nous poser, continuent d’éveiller même une fois la séance levée. 

Littéralement conquise par ces moments d’échanges profonds entre femmes, je ne peux que toutes vous encourager à participer. Gratuit et pourtant très enrichissant : Tentez, revenez, arrêtez mais surtout sentez-vous libre d’exister ! 

Gaëlle

Dans la continuité de mon développement personnelle, j'ai découvert les cercles de femmes d'Alexandra par le biais d'une amie.

Ce moment restera gravé longtemps dans mon parcours de femme ! Grace à Alexandra et à l'espace bienveillant qu'elle instaure entre femmes, j'ai pu aller creuser intérieurement, me rendre compte des fausses croyances et conditionnements que j'avais à déconstruire. J'ai pu par le biais d'un libre échange prendre du recul, évoluer et grandir en l'espace de quelques heures.

C'était mon premier cercle est j'en sors extrêmement reconnaissante ! Ces temps que met en place Alexandra sont précieux. Ils permettent aux femmes de libérer la parole, de sortir des conditionnements de la société pour s'élever et reprendre son plein pouvoir de FEMME.

Merci infiniment Alexandra pour tout, cet initiative, la pertinence des questions/sujets soulevés et surtout la douceur que tu instaures qui nous permet de vivre un instant de pleine sécurité où nous sommes 100% nous même.

Laure

J'ai eu la chance de travailler en coaching avec Alexandra, et cette expérience a été transformatrice.

Grâce à ses questions toujours justes et bienveillantes, elle m'a aidée à mettre en lumière des schémas profonds que je ne voyais plus.

Ce qui m'a particulièrement touchée, c'est sa capacité à créer un espace sûr où tout prend sens, sans jamais imposer une direction.

Je peux maintenant, pas à pas, reprendre le pouvoir sur certains comportements qui me pesaient depuis longtemps.

Merci Alexandra pour ta présence, ta finesse et ta générosité.

Je recommande son accompagnement de tout cœur.

Amélie